なんか昨日くらいから鼻や喉の調子イカれてるし肌も痒いぜ～～～～～～～～～～～～～～と思ったら案の定じゃねえか～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～おんどれ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
目についてはマイティアアルピタットExαを常用してるから全然大丈夫だけど。（ハウスダストアレルギーのせいで花粉のシーズン外でも常に目が痒いので）
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夕飯の買い物のついでに買いに行きます…花粉の薬…
こんだて
| 2022/3/13 | 天津飯 味噌汁 |
| 2022/3/14 | ご飯 鮭の照り焼き 味噌汁 |
| 2022/3/15 | チキンカレー |
買うもの
卵
長ネギ
生鮭
お茶漬け海苔
片栗粉
チューブにんにく
鶏400g
牛乳
野菜一日これ一杯
マスカットジュース
カニカマ
食パン
豆腐
納豆