こんだてメモ
2022/11/16 担々麺千切りキャベツ 2022/11/17 ご飯鮭のホイル焼き千切りキャベツ 2022/11/18 鶏とキャベツのパスタ 2022/11/19 キャベツチャーハン キャベツ半玉玉ねぎ卵塩鮭パスタ割り …
こんだてメモ
2022/11/13 ねぎ鍋九条ねぎのサラダ 2022/11/14 カレーライス 2022/11/15 カレーライス 買うもの 長ネギ玉ねぎ卵九条ねぎのサラダパスタインスタントコーヒー鰹節カレールーチューブにんにく鶏肉豚 …
こんだてメモ（空気が乾燥しているせいか最近喉が痒くて仕方がない）
2022/11/3 ご飯冷凍餃子九条ねぎのサラダ 2022/11/4 中華丼九条ねぎのサラダ 買うもの 卵九条ねぎのサラダ×2パスタチューブにんにく冷凍餃子冷凍ブロッコリー野菜一日これ一杯野菜生活マスカットジュース顆粒コ …
こんだてメモ（ハロウィンらしいことをする準備なんもしてないので申し訳程度にかぼちゃ食べることにしました）
別にハロウィンってかぼちゃ喰う行事じゃねえだろって？それを言われちゃぐうの音も出ねえ。 2022/10/30 煮込みハンバーグご飯 2022/10/31 かぼちゃとひき肉のカレー 2022/11/1 かぼちゃとひき肉のカ …
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こんだてメモ
2022/10/26 ご飯豚の照り焼きトマト 2022/10/27 ご飯豚キムチ 2022/10/28 ブロッコリーのペペロンチーノ 2022/10/29 オムライス 買うもの トマト一個卵玉ねぎ一個白だし冷凍ブロッコリ …