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2022/11/3 ご飯冷凍餃子九条ねぎのサラダ 2022/11/4 中華丼九条ねぎのサラダ 買うもの 卵九条ねぎのサラダ×2パスタチューブにんにく冷凍餃子冷凍ブロッコリー野菜一日これ一杯野菜生活マスカットジュース顆粒コ …

“こんだてメモ（空気が乾燥しているせいか最近喉が痒くて仕方がない）” の続きを読む

別にハロウィンってかぼちゃ喰う行事じゃねえだろって？それを言われちゃぐうの音も出ねえ。 2022/10/30 煮込みハンバーグご飯 2022/10/31 かぼちゃとひき肉のカレー 2022/11/1 かぼちゃとひき肉のカ …

“こんだてメモ（ハロウィンらしいことをする準備なんもしてないので申し訳程度にかぼちゃ食べることにしました）” の続きを読む

2022/10/26 ご飯豚の照り焼きトマト 2022/10/27 ご飯豚キムチ 2022/10/28 ブロッコリーのペペロンチーノ 2022/10/29 オムライス 買うもの トマト一個卵玉ねぎ一個白だし冷凍ブロッコリ …

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こんだてメモ 2022/10/23 唐揚げ丼 2022/10/24 鶏とキャベツのうどん 2022/10/25 キャベツのペペロンチーノオムレツ 買うもの キャベツ半玉卵パスタ1kgごま油冷凍小ねぎ冷凍うどん鶏肉400g …

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